أرشيف الوسم : التخلص

طرق التخلص من الهالات السوداء

محتويات ١ قناع الطحين والكركم ٢ قناع اللوز ٣ قناع الطماطم ٤ قناع الحليب البارد ٥ أكياس الشاي ٦ المراجع ذات صلة طريقة سريعة للتخلص من الهالات السوداء تحت العين كيف أتخلص من الهالات السوداء ‘); قناع الطحين والكركم فيما يلي طريقة تطبيق قناع الطحين والكركم للتخلص من الهالات السوداء:[١] خلط ملعقة صغيرة من الطحين مع كمية من بودرة الكركم، …

أكمل القراءة »

احتباس الماء بالجسم وطرق التخلص منه

محتويات ١ مرض احتباس السوائل ٢ أعراض احتباس السوائل في الجسم ٣ أسباب احتباس السوائل في الجسم ٤ طرق التخلص من احتباس السوائل ٥ فيديو أسباب انتفاخ الجسم ذات صلة ما علاج احتباس الماء بالجسم التخلص من سوائل الجسم ‘); مرض احتباس السوائل احتباس السوائل أو ما يعرف ب” الوذمة” هي مشكلة صحيّة تنتج عن تسرب السوائل من الدم إلى …

أكمل القراءة »

التخلص من التفكير السلبي

محتويات ١ تغيير البيئة ٢ التنفس ٣ التركيز على نقاط القوة ٤ تغيير طريقة التفكير ٥ التوقف عن التفكير ٦ المراجع ذات صلة كيف التخلص من التفكير السلبي كيف تتخلص من التفكير السلبي ‘); تغيير البيئة يمكن اتباع طرق مختلفة لوقف التفكير السلبي، ومنها تغيير البيئة، حيث يساعد ذلك على طرد الأفكار السلبية؛ فمجرد تغيير الغرفة، أو الخروج للمشي، أو …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من رائحة الإبط

محتويات ١ العرق ٢ طرق طبيعية للتخلص من رائحة الإبط ذات صلة إزالة رائحة العرق من الإبط كيف أقضي على رائحة الإبط ‘); العرق تزداد المشاكل التي يسببها العرق في فصل الصيف بشكل واسع، نتيجةً لزيادة نسبة إفراز الجسم للعرق بسبب حرارة الجو المرتفعة، مما ينتج عنه الرائحة الكريهة المرافقة لتراكم العرق في منطقة الإبط، وتفقد المستحضرات الطبية المزيلة لراحة …

أكمل القراءة »

التخلص من تشققات البطن

محتويات ١ طرق طبيعية للتخلص من تشققات البطن ١.١ عصير الليمون ١.٢ مطحون القهوة ٢ طرق طبية للتخلص من تشققات البطن ٣ المراجع ذات صلة علاج تشققات البطن كيف أتخلص من تشققات البطن ‘); طرق طبيعية للتخلص من تشققات البطن عصير الليمون يحتوي عصير الليمون على الأحماض الطبيعية التي يمكن أن تساعد على التخفيف من علامات التمدّد والتشقق، ويمكن استخدامه …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من السواد تحت العين

محتويات ١ السواد تحت العينين ٢ أسباب السواد تحت العينين ٣ علاج الهالات السوداء تحت العين ٤ المراجع ذات صلة أفضل طريقة للتخلص من سواد تحت العين التخلص من السواد تحت العين ‘); السواد تحت العينين يُعتبر السواد تحت العينين من أكثر مشاكل البشرة انتشاراً عند الرجال والنساء على حدٍ سواء، ويؤدي إلى الإحراج وإلى إعطاء مظهر يوحي بالتعب والإرهاق …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من رائحة المجاري في المنزل

محتويات ١ كيفية التخلص من رائحة المجاري في المنزل ١.١ الخل وصودا الخبز ١.٢ الكلور المبيّض ١.٣ سائل غسيل الأطباق ١.٤ مكعبات الليمون والملح ١.٥ صودا الخبز والزيت العطري ١.٦ تهويّة المنزل ١.٧ تنظيف مصارف الأحواض ١.٨ معطرات الجو ١.٩ الحفاظ على الماء من التبخر ٢ أسباب رائحة المجاري ٣ رائحة المجاري في المنزل ٤ المراجع ذات صلة إزالة الروائح …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من نوبات الهلع

محتويات ١ نوبات الهلع ٢ أسباب نوبات الهلع ٣ أعراض نوبات الهلع ٤ تشخيص اضطراب نوبات الهلع ٥ علاج نوبات الهلع ٥.١ العلاج النفسي ٥.٢ العلاج السلوكيّ المعرفيّ ٥.٣ العلاج الدوائيّ ٥.٤ العلاج الذاتيّ لنوبات الهلع ٦ فيديو عن أعراض نوبات الهلع ٧ المراجع ذات صلة كيف تتخلص من نوبات الهلع والخوف كيف تتخلص من نوبات الهلع ‘); نوبات الهلع …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الحموضة

محتويات ١ حموضة المعدة ٢ التخلص من حموضة المعدة ٢.١ العلاجات الدوائيّة ٢.٢ تغيير نمط الحياة ٣ أسباب حموضة المعدة ٤ أعراض تستدعي مراجعة الطبيب ٥ فيديو عن حموضة المعدة ٦ المراجع ذات صلة كيف أتخلص من حموضة المعدة التخلص من حموضة المعدة ‘); حموضة المعدة تُعدّ حموضة المعدة أو ما يُسمّى أحياناً بحرقة المعدة إحساساً بالحرقة في الصدر، وهو …

أكمل القراءة »

التخلص من الأفكار السلبية

محتويات ١ استشعار النعم ٢ التعامل مع المشكلات كتحديات ٣ اعتماد التفكير النقدي ٤ نصائح أخرى للتخلص من الأفكار السلبية ٥ المراجع ذات صلة التخلص من الأفكار السلبية في العقل الباطن كيف تتخلص من الأفكار السلبية ‘); استشعار النعم يمكن أن يتخلص الشخص من الأفكار السلبية عن طريق ملاحظة جميع الأشياء الجيدة والنعم الموجودة في حياته حتى الأمور الصغيرة منها، …

أكمل القراءة »